MASAJE DEPORTIVO

¿Qué es el masaje deportivo?
El masaje deportivo consiste en una serie de maniobras que se utilizan como método de preparación para los tejidos, para el tratamiento de los tejidos post competición, y para el control de los tejidos entre cada actividad deportiva.


El masaje deportivo tiene como objetivo:
• Optimizar el rendimiento muscular
• Prevenir lesiones
• Encontrar lesiones
• Apoyo en el tratamiento de lesiones
• Lucha contra la fatiga
• Aumentar la capacidad de trabajo

Este tipo especifico de masaje trabaja activando la circulación de los fluidos, acelerando la eliminación de residuos, toxinas y otros materiales de desecho, así como aumentando la oxigenación del músculo.
El momento en que se realice el masaje al deportista es muy importante ya que favorece la concentración, la introspección y la emotividad del deportista para la competencia.
El atleta requiere de que su cuerpo esté al máximo. El masaje deportivo es, en este punto, de gran utilidad para lograr un efecto terapéutico y aportar confianza y seguridad al deportista.